Блог о фитнесе от Алины Кольцовой
Мои тренировочные программы — концентрат медицинского опыта, научных исследований и работы с более чем 100 клиентками.
Ты получишь персонального тренера в аудиоформате и грамотно подобранные тренировки с плавной прогрессией. Мой подход — улучшение пропорций за счёт «женских» упражнений и бережное отношение к телу.
Ты получишь персонального тренера в аудиоформате и грамотно подобранные тренировки с плавной прогрессией. Мой подход — улучшение пропорций за счёт «женских» упражнений и бережное отношение к телу.